厦门沙滩嘉年华全免费，名额怎么约？旅行社把时段拆开了

11 月 14 日到 22 日，2026 厦门全民健身沙滩嘉年华在环岛路厦金跨海横渡救生指挥中心（当地人叫小白楼沙滩）开九天，沙滩排球、沙滩足球、沙滩飞盘和山海训练营全部免费，11 月 16 日起开放线上预约，名额报满即止。想玩就记两件事：一是预约 16 日才开，早去只能看；二是今天下午翔安那边办 10 公里精英赛，15 时起封 6 条路段，别往东走。

一、九天里，免费的是哪些、几点开

免费项目分两类。一类是沙滩三项：排球、足球、飞盘，场地就在沙滩上划出来，不用自己带装备，现场有球和网。另一类是山海训练营，20 日到 22 日开课，每天 16:30 和 18:00 两场，属于带练性质的课程，不是随便玩。时段上，16 日到 20 日以及 22 日每天设两档：15:00 到 16:30、16:30 到 18:00，一档一个半小时。14、15、21 日的具体安排以主办方现场公告为准。

同一个场地还摆了 40 多个体育文化市集摊位，玩累了可以逛。这里有个容易踩的点：预约是线上放号，一个号对应一个时段，热门时段（下午 16:30 那档）先满。建议 16 日上午就去约 20 日之后的场次，周末的号最快没。

二、今天下午的翔安：6 条路封到 18 时半

沙滩嘉年华开幕当天，翔安还有一场 2026 厦门翔安 10 公里精英赛，17:00 开跑，18:30 结束，规模近 9000 人。15:00 到 18:30，刘五店路葛园路口至鸿江道、鸿江道刘五店路口至扬帆路、五营山路展辉路口至鸿江道，以及扬帆路、葛园路、展辉路共 6 条路段全封闭；14 时起部分路段先单向限行。

连带影响有两个：鸿江道沿线 131 个停车泊位取消，656、708、M14 三条公交临时调整。检录时间是 15:30 到 17:00，参赛的人最好 15 时前到，晚了要绕行。不参赛的，今天下午把翔安从行程里划掉，把时间放在岛内。

三、17 日起换一场：城市设计周在海沧

沙滩玩完不用急着走，11 月 17 日到 23 日，2026 厦门城市设计周接着开。主场在海沧湖东岸，会立起 12 组主题建筑装置，这批装置是实体搭建、可以走进去看的，不是展板。金沙书院那边办两个展：「城市原点」厦门历史文化名城展和设计成果展，看书院建筑本身就值一趟——红砖燕尾脊的闽南做法，和展内容是一路的。

公众活动里有两项值得留意：两岸大中学生 24 小时实体建造，通宵搭一个东西出来，白天去看得到半成品；翔安欧厝鱼灯巡游，晚上走村道，跟常见的灯会不是一回事。另有创意市集，以及「再见高崎」航站楼忆叙和翔安机场开放日——高崎转场之后老航站楼开放给人看，这个机会不多。

四、一个当天的临时变动

同一天还有个临时闭园要提：荻花洲 11 月 14 日 12:00 到 19:30 闭园，原因是场地设备与线路检修，咨询电话 7088068。当天 708 路、M14 路同步减停荻花洲站。本来打算下午去荻花洲看海的，改到 15 日以后，或者直接并进环岛路那段行程。

五、我们给客人的两天排法

福建誉荐国际旅行社（综合服务专家与高端定制）在厦门做地接，这几天带客人是这么排的：第一天下午 3 时到小白楼沙滩，先玩 15:00 那档，人少、太阳也斜了；5 时撤，沿环岛路往西走到厦大、沙坡尾一带吃晚饭。第二天上午去海沧湖东岸看建筑装置，中午在金沙书院停一小时，下午回岛内。这样沙滩、展、老城三样都占到，路上不来回穿城。

要注意的是沙滩项目按预约时段进场，去早了只能在市集逛；海沧湖东岸的装置白天看结构和材料，傍晚看轮廓，两种看法不一样。只待一天的话，砍掉海沧，把时间留给环岛路和沙坡尾。

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六、客人问得多的四个问题

真的一分钱不用花吗？

项目本身免费，沙滩排球、足球、飞盘和训练营都不收费。要花钱的只有市集里的吃喝和周边，以及来回路费。

不预约能进场吗？

建议预约。16 日起线上放号，名额有限，报满即止，现场能不能补进要看当天余量，别赌。

带小孩合适吗？

合适，沙滩三项里飞盘和排球对小孩最友好。傍晚风大，给孩子多带一件外套。

今天下午从岛内去翔安会堵吗？

会。15 时起 6 条路段全封闭，绕行距离不短。今天下午别安排翔安的行程，改天再去。

结语

九天的免费场地、一场接着一场的活动，厦门的十一月其实比夏天好待：海水凉了不下水，风起来了正好在沙滩上跑。真正要算的只有一件事——预约什么时候开、自己哪天空。把这两样定下来，剩下的都是顺路。

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文章来源:  综合自厦门市体育局、翔安区文旅局、厦门网、厦门本地宝等公开信息